CONSULTATION AYURVÉDIQUE
à distance

ACCOMPAGNEMENT
à distance

Établissement de votre profil ayurvédique par l'observation de vos traits de caractère et physiques ainsi que votre état de santé global.
 
Suite à l'évaluation, vous recevrez des recommandations et outils pratiques (mode de vie, sommeil, alimentation, activité physique, yoga) selon votre constitution ayurvédique de naissance (Nature - Prakriti) et votre condition (État - Vrikiti). 


2h -140$tx incl.

Reçus d'assurance disponibles. 

Qu'est-ce que l'AYURVÉDA ? cliquez ici

Rencontre de suivi vous permettant un accompagnement dans vos changements d'habitudes de vie. Conseils pour rééquilibrer vos paramètres de santé (Doshas) et retrouver votre nature selon votre profil ayurvédique établi.

Bienfaits : Regain d'énergie, motivation, confiance, meilleure estime de soi, sommeil de qualité, poids santé, meilleure forme physique et gestion du stress.

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1h - 85$tx incl.
1h30 - 110$tx incl.

Reçus d'assurance disponibles.

PROGRAMME PERSONNALISÉ
YOGA
Méditation / Respiration / Postures

COURS PRIVÉ - YOGA & MÉDITATION 
à distance

Cours de 1h30 avec explication du programme personnalisé comportant une pratique adaptée à votre niveau, vos préférences et votre profil ayurvédique.
Choix de disciplines :

Méditation / Respiration / Postures de Yoga

120$tx incl.
programme remis avec 1h30 d'enseignement

Consultation initiale pré-requise
Reçus d'assurance disponibles
 

Adapté à votre niveau, vos besoins et votre profil ayurvédique, séance privée ou semi-privée de : yoga, mantras (chants sacrés), méditation, pranayama (exercices de respiration) et/ou asanas (postures) selon votre choix.

1 séance (60 min) - 75$tx incl. 
Forfaits à la carte :
4 séances - 280$tx. incl.
8 séances - 520$tx. incl.

Reçus d'assurance disponibles

Forfait ayurvédique en ligne