CONSULTATION AYURVÉDIQUE
ACCOMPAGNEMENT
Établissement de votre profil ayurvédique par la prise du pouls ayurvédique, l'observation de vos traits physiques et psychologiques ainsi que votre état de santé global.
Suite à l'évaluation, vous recevrez des recommandations et outils pratiques (mode de vie, sommeil, alimentation, activité physique, yoga) selon votre constitution ayurvédique de naissance (Nature - Prakriti) et votre condition (État - Vrikiti).
2h -140$tx incl.
Reçus d'assurance en Naturopathie
Rencontre de suivi vous permettant un accompagnement dans vos changements d'habitudes de vie. Conseils et ajustements pour rééquilibrer vos doshas et retrouver votre nature selon votre profil ayurvédique établi.
Bienfaits : Regain d'énergie, motivation, confiance, meilleure estime de soi, sommeil de qualité, poids santé, meilleure forme physique et gestion du stress.
1h - 85$tx incl.
1h30 - 110$tx incl.
Reçus d'assurance en Naturopathie
PROGRAMME PERSONNALISÉ
COURS PRIVÉ - YOGA & MÉDITATION
*Création d'un programme comportant une pratique adaptée à votre niveau, vos préférences et votre profil ayurvédique.
Choix de disciplines :
Yoga / Méditation / Pranayama / Mantra
Exercises / Étirements
120$tx incl.
programme remis avec 1h30 d'enseignement
Consultation initiale pré-requise
Reçus d'assurance disponibles
Adapté à votre niveau, vos besoins et votre profil ayurvédique, séance privée ou semi-privée de : yoga, mantras (chants sacrés), méditation, pranayama (exercices de respiration) et/ou asanas (postures) selon votre choix.
1 séance (60 min) - 75$tx incl.
Forfaits à la carte :
4 séances - 280$tx. incl.
8 séances - 480$tx. incl.
Reçus d'assurance disponibles
MASSAGE CRÂNIEN INDIEN
(Shiro Abhyanga)
Assis sur chaise, massage en profondeur de la tête aux épaules. Soin anti-stress à la fois apaisant et énergisant. Calme le mental et apaise principalement le dosha VATA (air et éther). Puisque le site principal de VATA dans le corps est le gros intestin, ce massage harmonise les problèmes digestifs ou intestinaux. Apporte une détente extrême et un grand bien-être.
60 minutes - 95$tx incluses
Reçus d'assurance disponibles
MASSAGE AMMA
À la fois énergisant et relaxant, le massage Amma est un massage basé sur la médecine énergétique chinoise. C'est l'ancêtre du Shiatsu. Plus de 140 pressions sont exercées sur des points précis des circuits énergétiques du corps utilisés en acuponcture (les méridiens). Par l'acupression, des mobilisations et des étirements, le massage Amma évacue le stress, soulage la douleur, apporte un nettoyage énergétique et un sentiment de bien-être profond.
60 minutes - 85$tx incl.
Soin complet 90 minutes - 110$tx incl.
120 minutes - 140$tx incl.
Reçus d'assurance disponibles
SONOTHÉRAPIE & AROMATHÉRAPIE
Massage sonore
Confortablement couché dans une chaise zéro gravité ou sur une table de massage, laissez vous bercez par les vibrations sonores de bols en 100% cristal, des diapasons thérapeutiques, un tambour-mère, des chants ainsi que par des arômes d'huiles essentielles biologiques adaptés à vos besoins.
Permet une harmonisation des circuits énergétiques et des centres d'énergie du corps (Chakras). Évacue le stress et les émotions. Soulage la douleur. Apporte un regain d'énergie, une fluidité dans la circulation et un calme profond.
60 minutes - 85$tx incl.
90 minutes - 110$tx incl.
Reçus d'assurance disponibles