CONSULTATION AYURVÉDIQUE

ACCOMPAGNEMENT

Qu'est-ce que l'AYURVÉDA ? cliquez ici

Établissement de votre profil ayurvédique par la prise du pouls ayurvédique, l'observation de vos traits physiques et psychologiques ainsi que votre état de santé global. 
Suite à l'évaluation, vous recevrez des recommandations et outils pratiques (mode de vie, sommeil, alimentation, activité physique, yoga) selon votre constitution ayurvédique de naissance (Nature - Prakriti) et votre condition (État - Vrikiti). 

Durée de 2h -121.76$+tx

Reçus d'assurance en Naturopathie

Rencontre de suivi vous permettant un accompagnement dans vos changements d'habitudes de vie. Conseils et ajustements pour rééquilibrer vos doshas et retrouver votre nature selon votre profil ayurvédique établi.

Bienfaits : Regain d'énergie, motivation, confiance, meilleure estime de soi, sommeil de qualité, poids santé, meilleure forme physique et gestion du stress.

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1h - 73.93$+tx
1h30 - 95.68$+tx

Reçus d'assurance en Naturopathie

PROGRAMME PERSONNALISÉ

COURS PRIVÉ - YOGA & MÉDITATION

*Création d'un programme comportant une pratique adaptée à votre niveau, vos préférences et votre profil ayurvédique.
Choix de disciplines :

Yoga / Méditation / Pranayama / Mantra
Exercises / Étirements

104.37$+tx
programme remis avec 1h30 d'enseignement

Consultation initiale pré-requise
Reçus d'assurance disponibles
 

Adapté à votre niveau, vos besoins et votre profil ayurvédique, séance privée ou semi-privée de : yoga, mantras (chants sacrés), méditation, pranayama (exercices de respiration) et/ou asanas (postures) selon votre choix.

1 séance (60 min) - 65.23$+tx
Forfaits à la carte :
4 séances - 243.53$+tx
8 séances - 452.27$+tx

Reçus d'assurance disponibles

MASSAGE CRÂNIEN INDIEN
(Shiro Abhyanga)
 
Confortablement couché sur une table de massothérapie, c'est un massage ayurvédique à l'huile du cuir chevelu, de la tête et des épaules.  Ce massage calme le système, apaise le mental, évacue le stress et contre l'insomnie. Il nourrit aussi les racines capillaires, stimule la pousse de cheveux et améliore leur texture. Le massage crânien apaise principalement le dosha VATA (éléments air et éther en Ayurvéda). Puisque le site principal de VATA dans le corps est le gros intestin, ce massage aide à soulager les problèmes digestifs ou intestinaux. Apporte une détente extrême et un grand bien-être.

60 minutes - 82.63$+tx

Reçus d'assurance disponibles

MASSAGE ''CONNEXION CIEL ET TERRE''
Massage crânien combiné à un massage de réflexologie des mains et des pieds

Confortablement allongé sur table de massage, ce massage débute par une mini-méditation avec respiration consciente ainsi que des points d'acupression de la tête et du cou afin de vous accompagner à relâcher le mental. Suivi du massage crânien complet à l'huile, ce soin se complète avec un massage de réflexologie des mains et des pieds.

BIENFAITS :  Libère toute surcharge mentale en le calmant; Apaise le système nerveux en apportant une détente profonde; Permet un meilleure ancrage ainsi qu'une clarté d'esprit; Équilibre les hémisphères du cerveau; Contribue à harmoniser le système digestif.

90 minutes - 104.37$+tx

Reçus d'assurance disponibles

MASSAGE AMMA

À la fois énergisant et relaxant, le massage Amma est un massage basé sur la médecine énergétique chinoise. C'est l'ancêtre du Shiatsu. Plus de 140 pressions sont exercées sur des points précis des circuits énergétiques du corps utilisés en acuponcture (les méridiens). Par l'acupression, des mobilisations et des étirements, le massage Amma évacue le stress, soulage la douleur, apporte un nettoyage énergétique et un sentiment de bien-être profond.  
 

60 minutes - 73.93$+tx
Soin complet 90 minutes - 95.68$+tx 
120 minutes - 121.76$+tx

Reçus d'assurance disponibles

MASSAGE ACUPRESSION
PSYCHOCORPORELLE

Technique thérapeutique à la fois douce et profonde utilisant une pression prolongée des doigts sur des points précis aidant à soulager les douleurs soutenues et libérer les émotions retenues. Le rythme lent permet de relâcher complètement ''l'armure musculaire''. C'est une expérience intra-corporelle qui permet de ressentir le courant d'énergie circuler dans le corps tout en d'augmentant la connexion ainsi que la conscience du corps.

BIENFAITS : Soulage considérablement le stress; Permet de faire circuler et équilibrer l'énergie ; Procure une détente profonde; Grand bien-être global psychocorporel
 

60 minutes - 73.93$+tx
90 minutes - 95.68$+tx 
120 minutes - 121.76$+tx

Reçus d'assurance disponibles

MASSAGE MOMENTUM 

Pratiqué avec huile, sans séquence préétablie, le MOMENTUM est une approche intuitive, lente et profonde comportant de longs mouvements fluides et enveloppants, des mobilisations articulaires ainsi que des étirements . Tous ces mouvements sont exécutés lentement et s'adaptent aux besoins de la personne. L’accent est mis sur l’intériorisation du client afin d’augmenter sa capacité d’être à l’écoute de son corps durant le massage.
 

60 minutes - 82.63$+tx
90 minutes - 104.37$+tx

Reçus d'assurance disponibles

MASSAGE AMMA-MOMENTUM 

 

Ce type de massage hors du commun combine la technique AMMA, approche thérapeutique comportant des points d'accupression, au massage enveloppant à l'huile MOMENTUM. Bienfaits : Détente profonde tout en apportant un aspect thérapeutique au corps permettant un relâchement du système nerveux ainsi qu'un grand soulagement de la douleur. 
 

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60 minutes - 82.63$+tx
90 minutes - 104.37$+tx
 

Reçus d'assurance disponibles

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