Ma mission, ma vocation! Prendre soin de l’être pour le bien être !

 

L’alimentation saine fait partie de mes priorités depuis longtemps. Cependant, j’ai toujours su que les choix alimentaires n’étaient qu’un des facteurs de tous ceux qui sont intimement liés les uns avec les autres et qui résulte en mieux-être.

 

Mon plus grand souhait était d’offrir mes services d’accompagnement en santé dans sa globalité. J’ai donc fait des études pour devenir Nutrithérapeute avec le Collège des médecines douces du Québec ainsi qu'une formation approfondie en Oligothérapie afin d'offrir des consultations en Nutrithérapie avec Oligoscan.

 

Il n’y a pas de formule miracle pour se sentir bien ! Le bien-être, c’est avant tout un mode de vie. Ce qu’on mange, ce qu’on met sur notre peau, mais aussi la façon dont on gère notre stress, nos pensées, nos relations, notre travail ainsi que les choix que l'on fait chaque jour, dans chacune des sphères de notre vie, ont un impact sur notre bien-être et santé globale. 

 

Étant donné que les facteurs psychologiques ont aussi un impact sur notre bien-être, j’ai ajouté la formation de Programmation neurolinguistique (PNL) avec Coaching Québec. Maintenant certifiée Maître praticienne en PNL, je vous guide par de brèves techniques d’ancrages efficaces afin de retrouver le bien être intérieur, l’estime de soi, la motivation ou éliminer de fausses croyances qui vous limitent et beaucoup plus lors de consultations en coaching PNL. 

 

Ayant aussi à coeur les aspects physiques qui ont un impact sur notre santé, j’ai complété mes formations pour devenir Massothérapeute, ce qui boucle la boucle pour votre bien-être dans sa globalité. J’ai complété des formations dans 4 différents types de massages : le massage Amma qui travaille sur les méridiens et apaise le corps ainsi que l’esprit ; le massage de DÉCONGESTION des tissus profonds  pour décongestionner en profondeur ; le massage Métamorphique qui calme le système nerveux et vous reconnecte à votre être ; le massage ayurvédique Abhyanga à l’huile chaude pour un soin équilibrant qui apporte plénitude et sérénité ; puis afin de détendre d'avantage mes clients j ai ajouté le massage CRÂNIEN indien à l huile ; et finalement le massage Prénatal pour le soulagement des douleurs musculaires et la détente des femmes enceintes ;

 

Je suis disponible à prendre soin de votre corps autant que de votre esprit, pour vous aider à rayonner de l’intérieur comme à l’extérieur et atteindre un bien-être optimal !

 

Le bien être, c’est savoir prendre soin de soi autant à l’extérieur qu’à l’intérieur !
 

Christine Ricard
Massothérapeute agréée, Nutrithérapeute, Oligothérapeute et Maître praticienne en Programmation neurolinguistique (PNL)